वीडियो में ब्राजीलियाई अमेचर्स के एक समूह को दिखाया गया है जो कुछ तीव्र योगा पोज़ में शामिल होते हैं। वे अपनी टांगें फैलाते हुए शुरू करते हैं और फिर योगा मैट पर जाते हैं। जैसे-जैसे वे अपनी मांसपेशियों को काम करते हैं, वे पहले से कहीं अधिक लचीले होते हैं और अब खुद को और भी अधिक फैला सकते हैं। ये युवा महिलाएं अपनी बड़ी गांड और टाइट गांड दिखाने से संकोच नहीं करती हैं, जो उन्हें एक अमेचुर योगा सत्र के लिए एकदम सही बनाती हैं। इन युवा महिलाओं की लचीलापन और लचीलापन स्पष्ट है क्योंकि वे विभिन्न स्थितियों और तकनीकों में संलग्न होती हैं जो आपको सांस छोड़ देंगे। वीडियो शुरू होता है जब प्रतिभागी कक्षा में गंदे होते हैं, एक दूसरे के शरीर का पता लगाते हैं और खिंचाव के नए तरीकों का पता लगाते हैं। यह स्पष्ट है कि ये युवा व्यक्ति अपनी सीमाओं को आगे बढ़ाने और अपनी इच्छाओं का पता लगाने के लिए तैयार हैं। यदि आप फिट और स्वस्थ होने के लिए एक मजेदार और खेलपूर्ण तरीके की तलाश में हैं, तो यह वीडियो निश्चित रूप से देखने लायक है।.
