Acest video demonstrează câteva exerciții care vizează în principal fundurile și aduce, de asemenea, experiență cu cocoși mari de la unele modele de fitness. Modelele atletice poartă colanți Lycra și sutiene sport elastice pentru a-și arăta corpurile întărite în timp ce își flexează prin diferite exerciții care se concentrează în principal pe fese și hamstrings.