วิดีโอนี้แสดงการออกกําลังกายบางอย่างที่เน้นก้นเป็นหลัก และมันยังนําประสบการณ์ควยใหญ่จากนางแบบฟิตเนส นางแบบนักกีฬาสวมเลกกิ้งไลคร่าและบรากีฬาที่ยืดเยื้อเพื่อแสดงร่างกายที่กระชับขณะที่พวกเขายืดหยุ่นผ่านการออกกําลังกายต่างๆ ที่เน้นไปที่กลูเตสและเอ็นร้อยหวายเป็นหลัก.